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Cómo cuidar la memoria a medida que te haces mayor: lo que dicen los estudios

Un informe histórico de 2024 de la Comisión de The Lancet sobre prevención, intervención y atención de la demencia estimó que, si se abordaran 14 factores de riesgo modificables, se podría prevenir o retrasar aproximadamente el 45 % de los casos de demencia en todo el mundo. En esta entrada te explicamos lo que dicen los estudios, para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu salud cognitiva.

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